毎晩の夜食に何を作ろうか悩んでいます。

～三者面談、それは多くの子供達にとって初めて人生の「進路」を考える大切なイベントです。「合格できる三者面談」は、進路や受験勉強に悩む子供達と保護者の方々のためのコーナーです。～

保護者からの相談: 夜遅くまで娘が勉強しています。夜食を作っていますが、毎日の事なので、最近は何を作ればよいか悩んでいます。

アドバイス：毎晩お子様のために夜食を準備されているんですね。集中力を高めたり、インフルエンザ予防のための食事は数多くあります。でも、あまり気にすると毎晩のことなので負担になってしまいます。

たとえば、リンゴとココア、チョコレートと紅茶など、お子様が好きなもので手軽に準備できるものでよいと思います。きっと、勉強の合間の気分転換になるでしょうし、何より、家族が受験勉強を応援してくれているんだという暖かいメッセージになると思います。

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